Een nieuwe test moet je gezondheid tijdens het werk verbeteren

Meer dan ooit geven werkgevers om het welzijn van personeel. Met als reden het verhogen van de arbeidsproductiviteit én verlagen van gezondheidsrisico’s en absentie.

Toch is een kantoor anno 2016 vaak niet de meest gezonde leefomgeving: zitten op een stoel, gebruik maken van de lift en minimale lichamelijke inspanningen zorgen ervoor dat je minder gezond bent dan een fysiek actief persoon, met een grotere kans op overgewicht en andere gezondheidsproblemen.

Obesitas

Steeds meer onderzoeken bevestigen dat onze omgeving een sterke invloed heeft op ons gezondheidsgedrag – een slechte omgeving is alleen al in Amerika een belangrijke oorzaak van de huidige obesitas crisis.

Om een meer gezonde werkplek te stimuleren, heeft het Amerikaanse centrum voor ziektebestrijding de tool Fitwel ontwikkeld. Je kan hiermee via je smartphone je kantoorruimte testen op factoren die van invloed zijn op je gezondheid, zoals de nabijheid en toegang tot openbaar vervoer en hoe makkelijk het is om de trap te pakken. Vervolgens geeft de test suggesties hoe je je werkplek gezonder kan maken.

Volgens de organisatie achter de gezondheidstest, zou in de toekomst ieder gebouw moeten zijn ingericht op zo’n manier dat het de gezondheid van de inzittenden bevorderd, en niet verslechterd. Ongeacht het budget of de grootte van een bedrijf.

Trappenhuis

Fitwel is een online vragenlijst  waarmee je je werkomgeving test en vervolgens een score voor krijgt. De beoordeling is tot stand gekomen door jarenlang onderzoek van designers en gezondheidsexperts. Denk aan de aanwezigheid van gezond eten, de luchtkwaliteit en het design van het trappenhuis. Het algoritme combineert al deze factoren en weegt af wat de potentiële impact ervan is.

In de pilot van Fitwel werden meerdere overheidsgebouwen getest. Hoofd duurzaamheid Liz York vertelt tegen Fast Coexist dat ze simpele, goedkope manieren vonden om werknemers aan te moedigen meer te sporten. Simpelweg het toevoegen van signalen aan trappenhuizen en zelfs muziek, verhoogde het trapgebruik enorm.

Hoewel Fitwel voorlopig alleen nog beschikbaar is voor geselecteerde bedrijven, zal het in 2017 groots lanceren.