Foto: Shutterstock.com
Bureaufitness: vijf oefeningen waarmee je snel weer van je coronakilo’s af bent
Waar we vroeger behoorlijk wat bewogen op een dag, is…
Tag: work-out
Hoe kan het dat je volledig buiten adem raakt door traplopen?
De trap pakken is iets wat we misschien wat vaker…
Eetbuien na mentale inspanning? Korte oefeningen kunnen helpen
Mijn grootste spier zit in mijn hoofd: mijn hersenen, zei ik…