Afbeelding via Unsplash
We denken meer te bewegen dan dat we echt doen: zo verander je dat
Uit onderzoek in Nederland is gebleken dat Nederlanders dénken genoeg…
Tag: zitten
Afbeelding via Unsplash
Standing desks niet alleen goed voor houding, ook voor werkprestaties
De hele dag op je gat zitten is niet bepaald…
Afbeelding via Unsplash
Lang zitten is ook slecht voor fitte mensen: dit doe je eraan
We weten inmiddels wel dat zitten ‘het nieuwe roken’ is….
Afbeelding via Unsplash
Nederlanders bewegen het meest van heel Europa
Ze dénken dat het komt door de goede infrastructuur van…
Het is vandaag #beweegopjewerkdag: op deze 4 manieren loop je ongemerkt meer
Een beetje boogie is niet moeilijk. Noch de twist of…