7 inspirerende TED Talks hoe we een betere versie van onszelf worden in 2017

Ik kijk regelmatig naar een TED Talk van een inspirerende spreker. Het geeft mij vaak een andere kijk op zaken en dat is ook precies wat de volgende playlist met TED Talks wilt bereiken. Zeven verschillende talks uit meerdere jaren met allemaal hetzelfde doel: mensen laten kijken naar zichzelf.

De beschrijving zegt het al: Het is tijd om 2016 van ons af te schudden met deze talks, je perspectief te verbreden en uitdagingen te confronteren in 2017. Hieronder zie je de eerste drie TED Talks om zo een betere versie van jezelf te kunnen worden.

Erken je vooroordelen

Verña Myers spreekt zich in 2014 uit over de gevolgen, veelal dodelijke gevolgen van vooroordelen, zoals het geval was bij de schietpartij op Michael Brown. “Stop met het ontkennen van je vooroordelen”, zegt Myers, “Door je vooroordelen te erkennen en ze recht in het gezicht aan te kijken, leer je dat het hebben van vooroordelen nergens voor nodig is”.

Filter geluid

Geluidsexpert Julian Treasure hield in 2011 een talk over het feit dat wij als mensen niet meer luisteren. Zes jaar later is dat naar mijn idee nog niet veranderd en in deze korte talk geeft de spreker je vijf handige tips om beter te leren luisteren. “Door geluid te filteren en te bedenken wat het specifieke geluid precies is, kun je beter focussen en luisteren naar één persoon als je omgevingsgeluiden kunt herkennen.”

Vreemden zijn niet eng

Het is mij vroeger geleerd dat ik nooit iets mag aannemen van een vreemde, want je weet nooit waar het vandaan komt. Maar tegenwoordig nemen we die levensles wel heel letterlijk door vreemden bijna te ontwijken. Spreekster Kio Stark moedigt in haar talk aan om juist met vreemden te praten. “Stap eens uit die comfortzone en omarm de menselijke connecties. Je staat versteld van alle mooie verhalen.”

Kijk hier alle TED Talks achter elkaar voor meer tips en manieren.