Kan jouw creativiteit wel een boost gebruiken? Thee is de oplossing

Heb je een lichtelijke dip op school of werk en kan jouw creativiteit wel een boost gebruiken? Er is een handige oplossing: drink een kop thee! Dit zou je creativiteit namelijk bevorderen, blijkt uit recent onderzoek.

Onderzoekers van Peking University onderzochten dit onder 50 studenten. Dat is maar een klein aantal, maar toch was de uitslag interessant genoeg om te delen. De ene groep studenten kreeg een kop zwarte thee, de ander een glas water. Hierna kregen zij twee verschillende opdrachten.

De opdracht

Ten eerste kreeg de groep studenten de opdracht om een ‘aantrekkelijk en creatief’ design te bouwen met wat blokken. Daarna moesten ze een naam bedenken voor een ramen (de noedels, niet ruiten, red.) restaurant. Deze opdrachten werden vervolgens beoordeeld door andere studenten die niet meededen aan dit onderzoek.

Met de eerste opdracht scoorden de theedrinkers 6.54 punten, tegenover 6.03 voor de groep die alleen water dronk. Bij de opdracht waarbij ze een nieuwe naam moesten verzinnen, was dit 4.11 tegenover 3.78 punten. Het verschil is niet heel groot, maar de onderzoekers kwamen wel achter iets anders: de theedrinkers verzonnen namelijk een stuk meer ideeën. Er kan dus geconcludeerd worden dat theedrinken ervoor kan zorgen dat er beter op een afwijkende manier gedacht wordt.

Dit komt volgens de onderzoekers doordat er cafeïne en theïne in thee zit, wat ervoor zorgt dat je een betere focus hebt, maar ook dat je in een betere stemming komt. Thee drinken maakt ons gelukkiger, en daardoor zelfs creatiever.

Meer aandacht dankzij thee

Uit het onderzoek onderzoek kan geconcludeerd worden dat je je aandacht er beter bij kunt houden als je thee drinkt. Maar dat is niet eens het enige: het is ook goed voor je bloeddruk, kan stress verlagen en is goed voor je huid. Tijd voor een kopje thee dus!